Салат из красных помидоров

Салат из красных помидоров со свежей зеленью без майонеза. Обязательно попробуйте салат из красных помидоров. Ведь кроме прекрасного вкуса, такой салат  содержит массу  витаминов и полезных веществ.  Продукты в салате используются доступные, и приготовить его очень просто и быстро. А самым главным его достоинством является то, что салат можно готовить и кушать абсолютно в  любое время года, и даже тем, кто держит пост.

Для приготовления нужны

4 — 5 красных  помидоров среднего размера,

горсть грецких орехов,

зелень укропа,

зелень петрушки,

1 средняя головка красного репчатого лука,

соль,

смесь перцев (молотая),

4 — 5 столовых ложек нерафинированного подсолнечного масла.

Помидоры нужно взять довольно крепкие. Хорошо их вымыть, разрезать на 6 равных долек. Грецкие орехи слегка поджарить  на  сухой сковороде, дать немного остыть, а затем мелко порезать ножом. Зелень вымыть под проточной водой, немного обсушить и измельчить при помощи ножа. Лук очистить и нарезать  тонкими полукольцами. Все нарезанные продукты положить в салатник, посолить и поперчить по своему вкусу, а затем  аккуратно перемешать.  Заправить салат из красных помидоров ароматным подсолнечным маслом.

Приятного аппетита!